823他还是个孩子,那你呢?.jpg


今天我和大家探讨一个问题:孩子发飙了,我到底应该怎么办?


我见过非常多的家长,他们很困惑,不知道为什么女儿或者儿子经常会因为一些事而生气,甚至发飙,或者达到一个歇斯底里的状态。


父母有的时候是顺从孩子,有的时候跟孩子对着干,也有的时候是没有任何方法或者不知道怎么办,我们也接到很多类似的咨询或者电话。


其实有的时候我在和家长沟通,我有一个建议,先放下对于孩子发飙愤怒的一个状态,我们安静下来,正本清源。孩子发飙,孩子奋斗,它仅仅是一种感受,孩子为什么会这样子,这是我们要思考的。


孩子的愤怒无外乎一些原因,第一个原因,我得不到我自己想要的东西,我没有其他的办法,我只能用愤怒来表达情绪,进而希望获得我想要的东西。


很多父母在面对孩子的时候,忍无可忍无需再忍的时候,你发飙。因为你面对这样的情形无能为力,你通过发飙的这种方式来实现你的结果,其实孩子遇到这种情形也是的。


对于某种情形他会抗拒,但是无能为力,这是愤怒的第二个原因。


那么第三个可能愤怒的原因,他可能是因为伤心。还有的时候愤怒可能是因为担忧,或者害怕,或者因为对于自己所过的生活的一种高度沮丧。


总而言之,孩子所有的愤怒都有各种各样而且充分的原因。换句话说,当一个孩子被过度控制的时候,感受到束缚,他也会愤怒。当一个孩子感受到被过度保护的时候,他也会愤怒。


我们要弄清楚一点,愤怒是有原因的。所以,当你知道孩子如此行为是有他背后的一些根源的时候,对这样的问题,我们或许有些新的看法,当你有了新的看法,新的认知,我们的行为就可以做一些调整或者改变。


第一个,我们要从心底接受孩子这种愤怒的行为,并不是说我可以接受,而是说我能够理解,能够接纳孩子的这种状态。


其二,要告诉孩子这种愤怒生气是ok的,是可以的,是允许的,是没有问题的,只是有些破坏性的行为我们可以停止,但是生气愤怒是可以的,而且是允许存在的。


第三点,如果父母有条件的情况下可以尝试着去猜测一下孩子愤怒的原因。宝贝,我能感受到你特别的生气,特别的愤怒,我猜是因为刚才妹妹拿了你的一个玩具,而妈妈可能不知道情况还把你批评了一顿,你是不是觉得非常冤枉,所以你非常的生气,我理解的对吗?


你可以用猜测的话语,把孩子背后的根源猜出来。如果孩子能够感受到愤怒的根源,对你父母所看见的时候,他可能会安定一些。


下一个阶段,如果孩子依然很愤怒,那么这个时候孩子可能会感觉到不安全,你要营造一种安全的氛围。简单的办法就是去拥抱他,当你开始拥抱的时候,你遭遇到的可能是一种反抗,是一种反驳,是一种攻击,都有可能。


而且你能够感受到孩子的身体是一种坚硬,是一种难以言语的状态。如果你上去抱着他,或者适当地放开,让他能够在你怀抱当中适当地活动,你用双手圈起来紧紧地围绕着她,让他在你的怀里面可以有适当的活动空间,适当的挣扎,但是你紧紧地圈着他,用语言当安慰着他,也许两分钟,也许三分钟之后,他就能够渐渐安定,而他的身体可能也就会更加的柔软。


当他的身体开始柔软,说明他开始认可和接纳你,而这个时候他会觉得在你的怀抱里面是安全的。


对于孩子而言,他能够获得一个温暖和安全的怀抱比什么都重要。他下一次再遇到愤怒根源相同情形的时候,或许他就不会再这样去做了,因为他会联想到曾经父母给了我一个安全和温暖的怀抱,也许他真的就能安定下来。久而久之,你会发现不同。


所以当孩子生气,当孩子愤怒的时候,我们所要做的更多的是创造一个安全温暖的环境,这才是孩子最需要的。


我是付老师,每天送您一个教子锦囊。今天的分享到此结束,我们明天同一时间再见。


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