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很多时候孩子意识不到

自己在发脾气

他意识不到是自己的小情绪

在发挥着巨大的作用

不知道如何表达和释放情绪的孩子

内心是很痛苦的

他真的是不知道怎么做

我们见过动辄想打人的孩子

我们见过动辄大喊大叫要打110 的孩子

我们还见过轻度甚至中度抑郁的孩子

......


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只有当孩子学会了

通过自己的语言或者其它方式

来表达情绪、释放情绪

我们才能有帮助他们的着力点

 我们有一个梦想

这个暑假

让孩子对情绪有一个更科学的认知

从而远离情绪的困扰

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一个情绪化的孩子

他的专注力

以及对外界的感知力都是相对欠缺的

因此,他们很有可能被定义为“内向”

以至于在有负面情绪的时候

他们无法向外纾解、发散

一些悲剧由此造成


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上午:

1、情绪的本质是什么?——我和情绪初相识(一)

2、情绪从哪里来?——我和情绪初相识(二)

3、情绪真的没有好坏对错之分吗?——情绪辩论会


下午:

1、情绪的认知——我的喜怒哀乐

2、情绪上来的时候,应该如何管理?——我的情绪我做主(一)

3、情景模拟,实操演练——我的情绪我做主(二


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